假定你是李华，请你给正在生病的朋友王鹏写一封建议信，说明锻炼的重要性和好处，鼓励他积极锻炼身体，从而为更好地学习打下基础。

注意：1. 词数80左右；2. 可适当增加细节， 以使行文连贯。

Dear Wang Peng,

Yours,

Li Hua