“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”这句俗语反映出的生物特征是（ ）

A、生物的生活需要物质和能量

B、生物能生长和繁殖

C、生物能对外界刺激作出反应

D、生物具有遗传和变异的特性