专家建议：在心情沮丧、情绪低落的时候，让自己忙碌起来。热爱你的学习，让忙碌忘记烦恼。这说明（    ）

A、消极情绪也能锻炼意志

B、消除烦恼更有利于学习

C、换位思考可以调节情绪

D、转移注意力能调控情绪