为助力青少年健康上网，王者荣耀规定：“12岁以下每天限玩一小时，超时强制下线”。为此，我们青少年应当（ ）

①主动在现实中与同伴交往

②合理安排学习和游戏时间

③提高自制力，不沉迷网络游戏

④每天必须玩满一小时

A、①②③④

B、②③④

C、①②③

D、①②④