古人云：“仁者如射：射者正己而后发；发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。”这对于我们看待“友谊和竞争”的启示是（ ）

A、避免和朋友竞争，防止伤害友谊

B、朋友的成功就意味着自己的失败

C、为了维护真正友谊，在竞争中要无原则地退让

D、竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度