健腹轮是一种健身器材，使用时可将膝盖跪在垫子上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体贴近地面，此时健腹轮内置的弹性钢圈会因形变而绕紧（如状态2），然后归位复原（如状态1）。