三国和两晋时期，北方少数民族纷纷内迁到黄河流域，建立自己的攻权。他们彼此征战，部族人民被屠杀，牛马被掠夺，许多中原城市化为废墟，田地大量荒芜。为躲避战乱，大批北方民众纷纷渡江南下，形成中国历史上第一次南迁的浪潮。这一时期的北民南迁（    ）

A、缓解了北方民族矛盾

B、扩大了南方畜牧经济圈

C、促进了江南地区开发

D、改变了中国传统经济格局