为比较水和沙子的比热容大小，小金做了如图所示实验：在两个相同烧杯中，分别装有质量、初温都相同的水和沙子，用两个完全相同的酒精灯对其加热，实验数据记录如下表：

物质	质量/g	升温10℃ 所需时间/s	升温20℃ 所需时间/s	升温30℃ 所需时间/s
沙子	50	64	89	124
水	50	96	163	220