学会自我保护是青少年需要具备的一种意识和能力。请根据以下提示，并结合自己的观点，以 "How Can We Protect Ourselves?" 为题，写一篇不少于80词的短文，谈谈在生活中青少年应该怎样自我保护 (self-protection)。

提示：1. never swim alone;2. be careful to make friends;3. call the police when you are in danger;4. eat healthy food;5. don't crowd (go upstairs and downstairs)

要求：1. 句子结构准确，要点齐全，内容合理,篇章结构连贯；2. 文中不能出现真实姓名、校名、地名。