某兴趣小组对常见蔬菜和水果中的维生素C（Vc）含量进行了检测，结果如下表。

名称	柠檬	橙子	大白菜	鲜枣	中华猕猴桃	番茄	青菜	菜椒	苹果
Vc含量（mg/100g）	22	33	47	243	62	19	40	130	4

下列有关叙述正确的是（　　）

A、越酸的水果中所含的维生素C含量越高

B、相同质量下维生素C含量最多的是鲜枣

C、新鲜水果和鲜榨果汁的营养价值完全相同

D、可用维生素C片来替代新鲜的水果与蔬菜