材料一：
勿在刷短视频的“狂欢”中冷落了读书
①根据央视《中国美好生活大调查》的调查数据，2020年中国人每天多了24分钟休闲时间，排在手机娱乐前三位的，是刷短视频、打游戏和追剧观影。刷短视频俨然成了“杀时间”的第一利器。
②人们的大量业余时间正在被短视频所挤占，与之形成对比的是，鲜少有人愿意捧起书卷，用阅读丰富闲暇时光。加之新冠肺炎疫情的冲击，一些实体书店的人气远不及往日。此种现象令人担忧。
③从整个人类发展史看，书籍和阅读是文明传承的必要条件。人类文明经过口传心授、龟甲刻文、泥板文献、竹简帛书、羊皮卷、活字印刷等绵延至今，尤以文字的出现、典籍的传播功莫大焉。
④古代先贤正是在阅读典籍中沉淀思考，产生闪耀千古的哲人智慧。反观今人，本已忙碌匆匆，仅有的些许余暇，也被海量碎片化的网络信息，尤其是短视频消磨，甚至有极少数人沉迷其中无法自拔。
⑤刷短视频的危害还不止于此。研究表明，人若长时间沉迷视频，长期被动地接收声音、画面、特效等流媒体的单向输出，对人脑，尤其对青少年的大脑发育和思维能力的培养，是不利的。
⑥更可怕的是时间成本。由于短视频的算法和“沉浸式”的代入感，“瀑布流”让人在不停的“下一条”中，不知不觉“杀掉”了大量闲暇时间。
⑦诚然，短视频直观生动、互动性强，把刷短视频作为一种娱乐和休息的“调味料”未尝不可，但凡事过犹不及，不能“娱乐至死”。思维品质的提升、专业技能的锤炼、文明成果的传承，甚至一个民族教育科学素养的提高，必须靠严谨、科学、系统、有深度的学习、阅读和思考。
⑧总之，要高度警惕“刷短视频成瘾”的危害，防止全社会在短视频的集体“狂欢”中迷失了学习和思考。大力倡导读书之风的回归，使之成为人们业余休闲的主要选择。唯其如此，才能早日建成“书香中国”和学习型社会。
（选自2021年12月10日《阅读时代》，有删改）
材料二：
图 1，资料来源：中国青少年研究中心，2020.11
图2，资料来源：极光 iAPP（Aurora Mobile，NASDAQ：JG）， 数据周期：2020.04—2021.06 注：图2表中Q表示季度，2020Q2 表示2020年第二季度
材料三：
①家住浙江杭州的周女士遇到件烦心事：网课期间，孩子天天刷短视频，说也不听，马马虎虎写完作业就赶紧抱着手机。为了方便家校联系，周女士给上初一的孩子买了一部新手机，没想到孩子却对刷短视频上了瘾。
②如何防止青少年刷屏成瘾？
③杨群认为，首先应重在预防。温暖的家庭氛围、良好的社会支持、健康的兴趣爱好、积极的情绪应对策略和有节制的手机使用都是防止成瘾的保护性因素。
④为青少年营造健康的网络环境也非常必要，有关部门应加大对短视频平台的管理监督，净化短视频内容，进一步规范网络直播，还青少年一个健康绿色的短视频空间。“防止未成年人沉迷于刷短视频，只靠有关部门加强监管远远不够，家长在这其中应该扮演更重要的角色。”北京市互联网金融行业协会党委书记许泽玮表示。
⑤青少年不仅是受众，也可以是参与者、制作者和发布者，家长应该鼓励他们制作并发布一些有意义的短视频，在创作中学习，从而激发孩子的创造力，也有助于转移注意力。
（2022.4.11《人民日报》，窦瀚洋，《未成年人沉迷于刷短视频应引起重视》，有删改）
