著名学者费孝通指出：“距今三千年前，在黄河中游出现了一个若干民族集团汇集和逐步融合的核心，被称为华夏。”在这一汇集和逐步融合的过程中，被尊为中华民族人文初祖的是（   ）

A、炎帝和黄帝

B、仓颉和嫘祖

C、尧和舜

D、盘古和蚩尤