下列关于信息和能量的说法正确的是（ ）

A、广播、电视是传播信息的载体

B、我们吃的瓜果蔬菜等食物中都储存着能量

C、信息是能量的一种形式

D、水库中的水不具有能量，它从水库中流下时才具有能量