长跑是人们非常喜爱的一种锻炼方式，也是中学“阳光大课间”运动项目之一。它不仅可以提高人体心肺功能，增强免疫力，还可以愉悦身心。人体是一个统一的整体，运动时需要各器官、系统的协调配合。据图完成下列问题。