三角贸易”是人类历史上最悲惨的一页（如图），以下对三角贸易说法最符合历史史实的是（ ）

A、出程时，把美洲的蔗糖、烟草等运到非洲

B、中程时，非洲的黑人被贩运到美洲

C、归程时，美洲的枪支、原料等被带回非洲

D、出程是非洲黑人的"悲惨之旅"