对下面一段文字理解正确的一项是（    ）

人生的阴影，是自己遮挡阳光造成的。

A、消除人生的阴影是违反客观规律的。

B、人是与周围事物处于普遍联系之中。

C、外因无助于解决人生所面临的难题。

D、要从内因寻找摆脱困境的有效方法。