下列有关植物蒸腾作用的说法正确的是（　　）

A、植物茎中的导管是运输水分的管道，由一个细胞构成的

B、植物吸收的水分，通过蒸腾作用大量地散失掉了，这对植物来说是一种浪费

C、气孔主要分布在植物叶片的上表皮，这有利于气体更好地进行交换

D、植物可以通过控制气孔的开闭控制蒸腾作用的强弱