非洲疟疾高发地区的人群中，红细胞的形态有圆饼状和镰刀状。下列有关人体内红细胞的说法，正确的是（　　）

A、镰状红细胞中血红蛋白异常，运输氧的能力弱

B、成熟的红细胞膜上的糖蛋白处于不断的更新中

C、红细胞主要依靠自由扩散的方式吸收水分子

D、细胞膜两侧无浓度差时，渗透作用仍能发生