青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。为促进我们的健康成长，可以采用的方法有（   ）

①与老师父母沟通
②通宵上网打游戏
③参与篮球赛活动
④积极的心理暗示

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④