升入中学后，我们到了完全陌生的环境，有同学害怕与人交往，特别是遇到不熟悉的人就会面红耳赤。面对这种情况我们应该（ ）

A、封闭自我，不断加强安全意识

B、鼓励自己，大胆和同学交流沟通

C、顺其自然，不要刻意和他人交流

D、耐心等待，总有人愿意和自己交流