跳绳是一项有效的有氧运动，因其便捷特效被学校广泛选为促进学生体质健康的运动项目，某校九年级400名学生在“跳绳提升”训练前后各参加了一次水平相同的测试，为了解训练效果，用抽样调查的方式从中抽取了50名学生训练前后的测试成绩，制成如下表格：

训练前	成绩(分)	6	7	8	9	10
	人数(人)	15	9	9	9	8
训练后	成绩(分)	6	7	8	9	10
	人数(人)	5	5	6	15	19