青春期的我们不免因为一些小事而冲动、脾气暴躁。对此，有人认为：发脾气是本能，而控制脾气是本事。这告诫我们（ ）

A、产生冲动是正常的，不必在意

B、善于进行情绪管理，避免波动

C、学会合理调节情绪，恰当表达

D、人的情绪复杂多样，难以控制