联合国教科文组织的一项研究表明，20世纪80-90年代，许多学科的知识更新周期缩短为5年；进入21世纪，这个数字缩短为2到3年。这启示我们（ ）

①学习是一个长期的过程 
②要选择学习知识更新周期长的学科

③要树立终身学习的理念 
④要学会竞争与合作

A、①②

B、③④

C、①③

D、②④