阅读下面文字，按要求完成下面小题。

“少年负壮气，奋烈自有时。”青年人的精气神，在书本中涵（hán）养，更在____中砥砺。实事求是、知行合一的哲学思想，一直是中华优秀传统文化的重要元素。从“知者行之始，行者知之成”，到“一语不能践，万卷徒空虚”，以知促行、以行求知的辩证方法，滋养着一代代青年“行而不辍（cuò），履践致远”。

课本是平面的，而世界立体生动；文字是无声的，而生活五彩斑斓。走进生活，将“有字之书”和“无字之书”结合起来，在博万物中广其识，在涉世道中明其理，才能让青年人更好地汲（jí）取智慧、丰富思想。

多____方能成大事，犯其难方能图其远。淬炼挺拔的精神，离不开社会的熔炉；增强干事的本领，少不了现实的____。广大青年勇于到更广阔的天地、更复杂的环境中去，方能在一次次____中褪去稚（zhì）气，在一次次迎难而上中增添勇气，在一次次爬坡过坎中沉淀底气。

“百舸争流千帆竞，波涛在后岸在前。”新时代中国青年要不断实践，不断学习，带着心中热爱奔赴山海， 让青春的翅膀更坚强。