褪黑素是松果体（脑中的内分泌腺）分泌的一种激素，分泌量受光暗变化影响，昼少夜多，能改善人体睡眠质量，控制昼夜节律。褪黑素的分泌过程如下图所示，下列有关分析正确的是（ ）

A、①是该反射的效应器

B、该反射的感受器是松果体

C、黑夜睡觉时光线会影响褪黑素的分泌

D、褪黑素的分泌只受激素调节，不受神经调节