材料一：小强是一个活泼、聪明的中学生，可他遇到事情容易急躁，控制不住自己的情绪。一天，他的同桌不小心把一滴墨水酒在他的白衬衣上。小强的火“腾”地冒了出来，大骂了同桌几句。事后，在老师的批评教育下，小强认识到了自己的错误，可他不知道为什么当时就是管不住自己。他很想找到一个好办法，让自己不再犯类似的错误。

材料二：北京冬奥会短道速滑男子5000米接力决赛中，中国队因为孙龙接棒失误摔倒，最终无缘奖牌。赛后，孙龙一个劲儿地和大家说“对不起”，流着眼泪陷入了深深的自责内疚中。而17岁的苏翊鸣在北京冬奥会上获得了单板滑雪男子大跳台金牌和单板滑雪男子坡面障碍技巧银牌，为中国冰雪运动取得历史性突破。当他身披五星红旗跳上领奖台的那一瞬间，我们感受到了浓浓的爱国之情。

结合上述材料，用所学知识回答下列问题：