2023年度感动中国人物张雨霏从小就树立夺取奥运游泳金牌的梦想。尽管身体存在先天缺陷，她仍十年如一日坚持高强度训练，在逆境中崛起，最终实现青春梦想。她的故事启示我们要（   ）

A、把握机遇，享乐当下青春

B、接纳自己，主动改正缺点

C、少年有梦，勇敢直面挫折

D、应对逆境，寻求他人帮助