2023年10月31日北京航天飞行控制中心向“神舟十六号”飞船发出返回指令，“神舟十六号”穿过大气层时会进入黑障区（如图所示）。下列说法正确的是（ ）

A、返回舱与大气摩擦过程中，是通过热传递的方式增大内能的

B、返回舱进入黑障区的过程中，主要是将化学能转化为内能

C、返回舱在返回过程中会发生能量转化和转移，但能量的总量保持不变

D、返回舱减速下降过程中，返回舱的机械能增加