在行走深圳的过程中，我们的脚步或快或慢。快，是一种追求；慢，是一种境界。快与慢，都是生活的体验，都是人生的态度。

请以“我在▲（填快或慢）中体会到▲”为题，先补全题目再写一篇记叙文。

要求：①卷面整洁。②不少于600字。③不得套作、抄袭、不得透露个人信息。