每年的5月20日是中国学生营养日。合理膳食是青少年健康成长的基础。下列有关说法正确的是（   ）

A、奶茶中添加大量阿巴斯甜使其更甜美、更营养

B、碘元素摄入量不足易患骨质疏松症

C、缺乏维生素A会引起夜盲症

D、缺乏维生素C会引起脚气病