材料一：天道酬勤，日新月异，幸福都是奋斗出来的。生活中，我们不可能日日都是月圆花好，天天都是风淡云轻，当我们遇到穷山恶水、狂风暴雨时，不妨让我们在心底默默地、暗暗地来鼓励一下自己，轻声地告诉自己，这幸福都是奋斗出来的。让自己再一次坚信自己，挑战自己，加油，加油，一直“加油”！

据悉，某校七年级（3）班准备召开一次相关主题班会，请你参与并完成下列任务：

材料二：青春有格有着两层意思：一是青春的我们要遵规则、守规矩；二是青春的我们要有格调、敢于追求更高的境界。青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己，但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。例如，不伤害别人，不说谎、不欺骗，遵纪守法，相互尊重，信守……我们要有规则意识，做到“行己有耻”。