读漫画《心念一转：心结可以变成蝴蝶结》。对其寓意理解正确的是（    ）

A、情绪复杂多变，只能顺其自然

B、体验负面感受，可以丰富阅历

C、传递美好情感，需要学会表达

D、改变认知评价，可以调节情绪