成都是雪山下的公园城市，其环城生态公园绿道由100公里一级绿道连贯而成，是目前全国最长的城市环城绿道。小明利用周末骑自行车环游绿道，从早上8时出发到下午18时完成环游打卡。已知他的体重为55kg，g取10N/kg。求：