新学期，某校按照教育部“将心理健康教育纳入教育教学计划”的要求，进一步加强心理健康教育队伍建设，在全校开设心理健康教育课，确保所有班级每两周至少安排1课时。这有助于青少年（ ）

①了解青春期心理健康常识，体会青春期的美好

②克服青春期的烦恼，调适矛盾心理

③杜绝心理健康问题，促进身心协调发展

④掌握一定的心理调适技巧，促进身心健康成长

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④