纪佳雨是华东交通大学的一名辅导员，从11年前的“成年礼”到现在，累计无偿献血39%在他的引领下，学校百余名师生参加无偿献血，献血总量超50000毫升。纪佳雨的事迹启示我们（   ）

A、只有向榜样学习，才能够超越自我

B、好的榜样给予我们自我完善的力量

C、只要道德高尚，就可以做好老师

D、学习榜样，就能够知廉耻，懂荣辱