小明经常看见爷爷拿着两个健身球把玩，他查阅包装说明后知道该健身球是由体积相等的铁、铜两种金属混合制成的。小明测出了其中一个健身球的质量为320g，体积为40cm³。（已知ρ_铁＝7.9g/cm³ ， ρ_水＝1.0g/cm³ ， ρ_铜＝8.9g/cm³）

（1）请根据小明的测量结果计算该健身球的密度是多少？

（2）若按照包装说明中的健身球由体积相等的铁、铜混合制成，则一个健身球的质量是多少g？并判断包装的说明是否真实？