七年级小金平时性格内向，不善交往。为此他感到很苦恼。他若要摆脱苦恼，就应该( )

①积极主动融入集体生活 
②与同学和朋友沟通

③在交往中彼此接纳、尊重、理解和包容 
④孤芳自赏，排斥他人

A、①②③

B、①②④

C、①③④

D、②③④