我们从婴儿不断地成长为现在的样子，身高、体重等都发生了很大的变化。关于这些变化，下列说法正确的是( )。

A、我们吃的食物在身体内经过一系列的变化，成了我们生长所需的营养物质

B、运动使我们的身体发生了这些变化

C、人类成长是演化的必然结果，没有食物，人也会长大