“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”关于反思的积极意义，下列说法正确的是（    ）。

A、反思会带来情绪波动，产生自卑心理，反思太痛苦了

B、反思不能改变已经发生的事情，毫无意义

C、反思可以让我们发现别人的优点和长处，更好地看清自己