如果你是下侧漫画中两名同学的好朋友，你应该对他们说（   ）

A、学会调节情绪，保持积极乐观心态

B、走出情绪困境，必须寻求专业帮助

C、适当封闭自己，避免与人交流

D、传递美好情感，促进自身成长