小华早上起床后，感到头疼、咽喉疼，浑身酸痛，且有流鼻涕、打喷嚏等症状。以下几种做法最可取的是（    ）

A、找到以前吃过的感冒药，按照说明书剂量服用

B、自行购买抗病毒类药物服用

C、喝一杯热水，吃好早餐，坚持去上学

D、去医院就诊，遵医嘱治疗