良好的饮食习惯，不仅能保持肠胃健康，还能帮助我们维持身体健康。图一是人体消化系统模式图，图二中的甲、乙分别是健康人和乳糜泻患者的小肠内壁组织图。为了提高自身的抵抗力，保证身体健康，同学们在合理饮食方面提出了以下建议。