积极的心态对于我们非常重要。假定你是李华，英语课上老师组织了主题为"The Power of Positive Thinking"的讨论和分享。请结合以下要点，通过一件你自己的具体事例，谈一谈积极心态对于你的帮助并分享你对如何调整心态、积极乐观看待事物的建议。

要点：1. 一件具体事例2. 两点你的建议

注意：1. 短文需回答以上全部问题，可适当增加细节，以使行文连贯；2. 文中不得出现真实姓名和地名；3. 词数80~100。

The Power of Positive Thinking