下面是小宁制作的“我的初中生活”vlog(视频网络日志)的部分内容，你认为记录正确的是 ( )

A、2024年新加坡乒乓球大满贯赛太精彩了，直播错过了，我必须熬夜看回放——这是追求美好情感体验的表现

B、我喜欢踢足球，酣畅淋漓地踢球后出一身汗，心情好多了——这是通过放松训练法来调节情绪

C、学校歌咏比赛中，为了我们班的现场效果更好，别的班比赛时我故意不给掌声——这具有集体荣誉感和责任感的表现

D、我经常参加学校、社区组织的义卖活动，既帮助了他人，也锻炼了自己一—这是一种亲社会行为，既能关爱他人，也能促进自我发展