磷酸肌酸是动物和人的肌肉或其他兴奋性组织中的一种高能磷酸化合物，其分解释放的能量比ATP水解释放的还多。磷酸肌酸能在肌酸激酶的催化下，将其磷酸基团转移到ADP分子上，从而生成ATP和肌酸。细胞中肌酸积累时，肌酸又会被ATP磷酸化而生成磷酸肌酸和ADP。ATP和磷酸肌酸相互转化的过程如图所示。下列相关叙述正确的是（　　）

A、人在剧烈运动时，需要ATP水解提供能量，所以ATP含量会远低于ADP含量

B、肌酸发生磷酸化的过程中并没有伴随着能量的转移

C、磷酸肌酸是肌细胞中的重要储能物质，能为肌细胞收缩直接供能

D、肌细胞中ATP和磷酸肌酸的相互转化，有利于使ATP的含量保持相对稳定