12月4日，圆满完成神舟十四号载人飞行任务的航天员，在医监医保车上吃上了返回地球后的第一顿饭：面条、小米粥、羊肉、蔬菜水果等。其中含量最多且主要为人体生命活动提供能量的物质是( )

A、糖类

B、水分

C、蛋白质

D、无机盐