一杯250毫升的鲜牛奶大约含有克钙质，占一个成年人一天所需钙质的。一个成年人一天大约需要多少克钙质？【参考答案】

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一杯250毫升的鲜牛奶大约含有 $\text{[math]}$ 克钙质，占一个成年人一天所需钙质的 $\text{[math]}$ 。一个成年人一天大约需要多少克钙质？

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