眼看就要考试了，细心的丽丽在自己的道德与法治速记本上记录下了一些知识点。在下列丽丽的记录中，你认为正确的是(  )

A、不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容

B、青春的我们追求美，这里的美就是指形体、仪表等外在美

C、“悲伤”是消极情绪，不会给我们带来积极影响

D、情绪和情感都是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化