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【成长有烦恼 朋辈来助力】

教育部决定自2024年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。福田区某校为此举办了心理健康游园会,其中“解忧杂货店——让烦恼流浪”这项活动最受欢迎。参与该项活动的同学可以将各自的烦恼匿名投入“烦恼盒子”,由其他同学抽取,写下他们的建议。

卡片1:我英语一直不好,老师上课总提问我,每次上课我都很焦虑。既怕老师提问我,又怕老师对我失望……

卡片2:我同桌性格开朗,成绩优秀,我们无话不谈,我好像有点喜欢她。但我在男生中个子有点矮,脸上还痘痘……好烦啊!

卡片3:上次考砸了,对我打击很大。这次考试途中,突然大脑一片空白,紧张得什么也写不出来。我偷看了别人的答案得了,却开心不起来……

请你运用所学知识,给以上三张卡片的主人各自提出合理建议。

知识点
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