January 1, 2024

Dear Diary,

This year, I've set some resolutions to make the most out of my time.

*Get fit and active: I decide to follow a healthier lifestyle by eating more fruit and vegetables and working out regularly.

*Break free from screens: I will start limiting(限制) social media and having one tech-free day a week to keep in touch with the real world.

*Develop a new hobby: Time to step out of my comfort zone! Whether it's writing, painting or learning a musical instrument, I want to discover a new creative activity.

*Be more positive (积极乐观): I want to be more positive from now on. It might be a good idea to end the day by writing down three things I'm thankful for.

*Improve time management(管理): I want to be clearer how I spend my time. I'll make achievable plans, prioritize (确定优先顺序) tasks and learn to say no when needed.

April 1, 2024

Dear Diary,

Let's check how well I've done with my resolutions.

*Get fit and active: Not doing great here. Exercise started strong, but it has become irregular. Healthy eating is no easy task. I need to push myself harder.

*Break free from screens: Surprisingly successful! I've cut down on mindless scrolling(刷手机), and the tech-free day has become a refreshing activity.

*Develop a new hobby: Halfway there. I picked up the guitar, and I'm in love with it. Though I'm still a beginner, the learning process is exciting.

*Be more positive: Mixed results. Some days, it's a joy to look back on the positive things, but there are moments when I forget. Need to set a fixed time for that each day.

*Improve time management: This one is a win! I've been using a planner to organize my days. It has helped me a lot in balancing school, hobbies and relaxation.

There's still room for improvement and I believe I will see better results!